🩰 Lekce zaměřená na základy Fly Dance v závěsných sítích (hammacích)
Naučíš se základní pozice, bezpečné vstupy do hammaky i plynulé přechody. Lekce rozvíjí sílu, flexibilitu, koordinaci i ladnost pohybu ve vzduchu.
🩰 Vhodné i pro úplné začátečníky – žádné předchozí zkušenosti nejsou potřeba.
Lektorka tě provede krok za krokem a přizpůsobí tempo tvým schopnostem. Stačí chuť si pohyb ve vzduchu užít!

🕒 Lekci rezervujte pomocí permanentky „1 lekce STANDARD“ nebo „5 lekcí STANDARD“.

🩰 Lekce zaměřená na Fly Dance pro pokročilé v závěsných sítích (hammacích)
Lekce navazuje na základy a rozvíjí náročnější prvky, plynulé přechody a dynamické sekvence. Pracujeme s flexibilitou, silou i kontrolovanými dropy a pády v hammace.
🩰 Vhodné pro pokročilé kurzistky, které se v síti cítí jistě a chtějí posunout svůj pohyb ve vzduchu na vyšší úroveň.

🕒 Lekci rezervujte pomocí permanentky „1 lekce STANDARD“ nebo „5 lekcí STANDARD“.

 🩰 Lekce zaměřená na základy vzdušné akrobacie v závěsném kruhu (aerial hoop)
Naučíš se základní prvky, bezpečné nástupy do kruhu i elegantní přechody. Lekce rozvíjí sílu, flexibilitu, koordinaci i ladnost pohybu.
🩰 Vhodné i pro úplné začátečníky – žádné předchozí zkušenosti nejsou potřeba.
Lektorka tě provede krok za krokem a přizpůsobí tempo tvým schopnostem. Stačí chuť zkusit něco nového!

🕒 Lekci rezervujte pomocí permanentky "1 lekce STANDARD" nebo "5 lekcí STANDARD".

🩰 Aerial hoop pro pokročilé
Dynamické prvky, náročnější kombinace a práce se spinem. Rozvíjíme sílu, kontrolu a plynulost v kombinacích i technických prvcích.
🩰 Pro kurzistky s pevnými základy a zkušenostmi z předchozích úrovní.
Lekce předpokládá dobrou orientaci v kruhu, sílu i chuť posouvat své limity.

🕒 Rezervace pomocí permanentky "1 lekce STANDARD" nebo "5 lekcí STANDARD".

🩰 Aerial hoop pro mírně pokročilé
Navazujeme na základy – učíme se nové prvky, přechody i krátké kombinace. Zaměřujeme se na techniku, plynulost pohybu a ladnost v kruhu.
🩰 Pro kurzistky, které se už v kruhu cítí jistěji a chtějí se posouvat dál.

🕒 Rezervace pomocí permanentky "1 lekce STANDARD" nebo "5 lekcí STANDARD".

🩰 Lekce zaměřená na základy Fly Dance v závěsných sítích (hammacích)
Naučíš se základní pozice, bezpečné vstupy do hammaky i plynulé přechody. Lekce rozvíjí sílu, flexibilitu, koordinaci i ladnost pohybu ve vzduchu.
🩰 Vhodné i pro úplné začátečníky – žádné předchozí zkušenosti nejsou potřeba.
Lektorka tě provede krok za krokem a přizpůsobí tempo tvým schopnostem. Stačí chuť si pohyb ve vzduchu užít!

🕒 Lekci rezervujte pomocí permanentky „1 lekce STANDARD“ nebo „5 lekcí STANDARD“.

🌸 Netradiční cvičení v závěsné síti. Na lekcích se dočkáte zábavy, protažení i posílení. Naučíte se spoustu zajímavých triků, přechody mezi nimi i jejich kombinace.
🌸 Vhodné i pro úplné začátečníky.

Lekci rezervujte pomocí permanentky "1 lekce STANDARD" nebo "5 lekcí STANDARD"

🩰 Lekce vzdušné akrobacie pro všehny úrovně pokročilosti, na které zabavíme opravdu každého.
🩰 Kombinujeme lehčí a těžší varianty triků a s pokročilými kurzisty zaprocujeme na technice či provedení. Nováčky naopak vše naučíme.

🕒 Lekci rezervujte pomocí permanentky "1 lekce STANDARD" nebo "5 lekcí STANDARD"