🩰 Samostatný trénink, bez vedení lektorky, pro začátečníky i pokročilé.
🩰 Nabízí možnost prozkoušet si již nabité dovednosti z našich kurzů či sestavy dle vlastního uvážení a potřeb.
🩰 K dispozici vám bude veškeré vybavení studia. Zapůjčit si můžete šálu či kruh (s jejich zavěšením Vám rádi pomůžeme).

🕒 Lekci rezervujte pomocí permanentky "TRAINING TIME"

🩰 Samostatný trénink, bez vedení lektorky, pro začátečníky i pokročilé.
🩰 Nabízí možnost prozkoušet si již nabité dovednosti z našich kurzů či sestavy dle vlastního uvážení a potřeb.
🩰 K dispozici vám bude veškeré vybavení studia. Zapůjčit si můžete šálu či kruh (s jejich zavěšením Vám rádi pomůžeme).

🕒 Lekci rezervujte pomocí permanentky "TRAINING TIME"

🩰 Lekce zaměřená na základy vzdušné akrobacie v závěsném kruhu (aerial hoop)
Naučíš se základní prvky, bezpečné nástupy do kruhu i elegantní přechody. Lekce rozvíjí sílu, flexibilitu, koordinaci i ladnost pohybu.
🩰 Vhodné i pro úplné začátečníky – žádné předchozí zkušenosti nejsou potřeba.
Lektorka tě provede krok za krokem a přizpůsobí tempo tvým schopnostem. Stačí chuť zkusit něco nového!

🕒 Lekci rezervujte pomocí permanentky "1 lekce STANDARD" nebo "5 lekcí STANDARD".

🩰 Aerial hoop pro mírně pokročilé
Navazujeme na základy – učíme se nové prvky, přechody i krátké kombinace. Zaměřujeme se na techniku, plynulost pohybu a ladnost v kruhu.
🩰 Pro kurzistky, které se už v kruhu cítí jistěji a chtějí se posouvat dál.

🕒 Rezervace pomocí permanentky "1 lekce STANDARD" nebo "5 lekcí STANDARD".

🩰 Aerial hoop pro pokročilé
Dynamické prvky, náročnější kombinace a práce se spinem. Rozvíjíme sílu, kontrolu a plynulost v kombinacích i technických prvcích.
🩰 Pro kurzistky s pevnými základy a zkušenostmi z předchozích úrovní.
Lekce předpokládá dobrou orientaci v kruhu, sílu i chuť posouvat své limity.

🕒 Rezervace pomocí permanentky "1 lekce STANDARD" nebo "5 lekcí STANDARD".

🌸Lekce gymnastiky jsou určeny všem holčičkám od 6ti let, které si rády zacvičí.
🌸Pod vedením lektorky Míši, která je zkušenou trenérkou. Tanci a gymnastice se věnuje od 3 let.
🌸Vašim dětem nabídneme široké spektrum pohybového vzdělání a hlavně spoustu zábavy.

Lekci rezervujte pomocí permanentky "kurz GYMNASTIKA PRO DĚTI"